Assize Index

每卡蛋白質最高的植物蛋白

蛋白質最多 · 熱量較輕 · 減脂友善

減脂期或需要計算熱量,想用較少熱量吃到更多蛋白質,可以看這份。花生與炸豆腐因脂肪較多,通常名次較後;板豆腐與天貝則較容易排在前面。

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