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海鮮(魚蝦蟹貝)
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適合常備的罐頭海鮮
鮭魚罐頭 · 沙丁魚 · 鮪魚 · 鯷魚
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罐頭常備
日常海鮮
孕期與兒童
心臟與 Omega-3
高蛋白低熱量
罐頭常備
想挑家裡常備的海鮮罐頭,就看這份。清單只收罐頭品項;因罐頭常含較多鹽,鈉的權重會提高,EPA + DHA 與汞仍是主要指標。
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