จัดอันดับตามโซเดียม
อาหารทะเลโซเดียมต่ำที่สุด
โซเดียมในอาหารพร้อมกิน 100 กรัมจาก USDA สหรัฐฯ สีแดงยิ่งเข้มหมายถึงมีโซเดียมมากขึ้น แอนโชวี่กระป๋องมีค่าสูงที่สุด และหอยตลับกับหอยเชลล์ก็มีค่าสูงเช่นกัน ตัวเลขนี้ไม่รวมเกลือที่เติมเองระหว่างปรุง
กำลังโหลดตาราง…
ทุกช่องที่มีข้อมูลมีแหล่งที่มาและปี ช่องว่างแปลว่ายังไม่มีแหล่งอ้างอิง ป้ายปรอทสูงคือตัวที่ FDA/EPA สหรัฐฯ แนะให้เลี่ยง นี่ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์