อาหารทะเลกระป๋องที่ดีที่สุดสำหรับเก็บในครัว

ตารางนี้เปรียบเทียบเฉพาะอาหารทะเลกระป๋องที่เก็บไว้ใช้ได้นาน โซเดียมมีน้ำหนักมากขึ้นเพราะผลิตภัณฑ์กระป๋องมักเติมเกลือ ขณะที่โอเมก้า-3 และปรอทยังคงเป็นปัจจัยหลัก