適合糖尿病讀者的甜味劑

這份表提供糖尿病讀者作為挑選參考，不是處方，也不代表醫師背書。只有 GI 有來源且不超過 55 的品項能進榜，再依日常健康規則排名。GI 只反映升糖速度，實際份量仍須另外評估。