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依熱量排名

熱量最低的甜味劑

每 100 克的食物熱量,來自有出處的成分資料庫。糖醇和高強度甜味劑要等找到對得上的引用列才會出現。顏色愈紅,熱量愈高。

載入表格中…

GI 低不等於果糖負擔低。GI 欄顏色較淡,只代表該次檢測值較低;需要留意的果糖會另加標示。日常挑選請看「日常健康」排行。每個有數字的格子都有來源與年份,空白表示目前沒有可引用的資料。這不是醫療建議。