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Pescado y marisco

Blanquillo (golfo de México) salvaje

Mercurio altoPescadoSalvajeFresco o congeladoCómo puntuamos

FDA/EPA de EE. UU.: opción a evitar (clasificado como “Tilefish (Gulf of Mexico)”) en las FDA/EPA Advice about Eating Fish (revisado en octubre de 2021). Cuánto y con qué frecuencia es consejo suyo, no nuestro.

Composición por 100 g del alimento listo para consumir: cocinado o, en el caso de las conservas, escurrido. El mercurio corresponde a la media por especie publicada por la FDA de EE. UU.; cuando la FDA de EE. UU. no cubre una especie, utilizamos la media de los estudios citados, ponderada por el número de muestras. Las dioxinas + PCB son medias de estudios —o una mediana cuando se indica— por gramo de pescado tal como se vende, según el sistema TEQ empleado en cada estudio. FDA/EPA split tilefish by ocean (Atlantic = Good choices, Gulf of Mexico = Choices to avoid). USDA's tilefish row names no ocean, so composition cells stay empty here. Tagged wild: this species is caught, not farmed, for the US market, and NOAA Fisheries describes the US catch as wild-caught.

EPA + DHA(g/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Omega-6 (LA)(g/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Mercury(ppm)

Mercurio alto: una opción a evitar según FDA/EPA de EE. UU.

FDA — Mercury Levels in Commercial Fish and Shellfish (1990–2012): Tilefish (Gulf of Mexico), mean of 60 samples (NMFS report 1978) (1978)

Dioxins + PCBs(pg TEQ/g)

Not tested

Sin analizar: ninguno de los estudios citados cubre esta especie. En las listas se le asigna el percentil 75 de las especies analizadas (1.27 pg TEQ/g): carecer de datos no equivale a estar libre de contaminantes.

Protein(g/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Energy(kcal/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Saturated(g/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Sodium(mg/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Una celda vacía indica que aún no disponemos de una fuente que describa el método. El primer puesto responde a la regla publicada, no a un veredicto médico.