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Proteína vegetal (legumbres y tofu)

Baiye (tofu en láminas)

PreparadoCómo puntuamos

* Often isolate + oil pressed sheets — not traditional set tofu. Sodium empty (TFND); brand labels vary.

Proteína(g/100g)

Principal · 13.4 g/100g

Taiwan TFND — Baiye tofu / thousand-layer tofu (TFND id 783) (2023)

Fibra(g/100g)

Principal · 0.5 g/100g

Taiwan TFND — Baiye tofu / thousand-layer tofu (TFND id 783) (2023)

Hidratos de carbono(g/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Sodio(mg/100g)

—

Aún no hay ninguna fuente registrada.

Energía(kcal/100g)

Principal · 196 kcal/100g

Taiwan TFND — Baiye tofu / thousand-layer tofu (TFND id 783) (2023)

Grasa saturada(g/100g)

Principal · 2.1 g/100g

Taiwan TFND — Baiye tofu / thousand-layer tofu (TFND id 783) (2023)

Beneficios y riesgos

  • Isolate + oil pressed sheets

    riesgo · note

    Taiwan TFND baiye / thousand-layer — often isolate + oil pressed sheets, not traditional set tofu.

    Taiwan TFND — Baiye tofu / thousand-layer tofu (TFND id 783) (2023)

No es consejo médico. Verde = ventaja documentada; ámbar = precaución; gris piedra = nota sobre la forma del alimento. Se muestra solo mientras Cómo puntuamos no publique pesos o penalizaciones; los riesgos nunca duplican las columnas de sodio o grasa saturada.

Una celda vacía indica que aún no disponemos de una fuente que describa el método. El primer puesto responde a la regla publicada, no a un veredicto médico.