Assize Index

คาร์โบไฮเดรต (ข้าว เส้น และหัวมัน)

บาแกตต์

ขนมปังขัดสีบด (แป้ง)มีกลูเตนวิธีคิดคะแนน

ค่าต่อ 100 กรัมคิดจากอาหารในสภาพพร้อมกิน: ธัญพืช พาสต้า และพืชหัวใช้ค่าหลังปรุงสุก ส่วนขนมปังใช้ค่าของผลิตภัณฑ์ตามที่จำหน่าย หนึ่งหน่วยบริโภค = 50 g (Breads (excluding sweet quick type), rolls), ปริมาณอ้างอิงของ FDA สหรัฐฯ (21 CFR 101.12)

ดัชนีน้ำตาล (GI)(กลูโคส = 100)

การศึกษาเดียว งานตีพิมพ์ชิ้นเดียว ไม่ใช่ค่าเฉลี่ยรวม

Rizkalla et al. — French baguette, traditional and classic methods, via University of Sydney GI database (2005)

ภาระน้ำตาล (GL)(ต่อ 100 กรัม)

16.2 ต่อหน่วยบริโภค

การศึกษาเดียว งานตีพิมพ์ชิ้นเดียว ไม่ใช่ค่าเฉลี่ยรวม

Rizkalla et al. — French baguette, traditional and classic methods, via University of Sydney GI database (2005)

ANSES Ciqual 2025 — French food composition table — pain de tradition française, e.g. baguette (7007) (2025)

ไฟเบอร์(g/100g)

1.9 g ต่อหน่วยบริโภค

ANSES Ciqual 2025 — French food composition table — pain de tradition française, e.g. baguette (7007) (2025)

เน็ตคาร์บ(g/100g)

28.4 g ต่อหน่วยบริโภค

ANSES Ciqual 2025 — French food composition table — pain de tradition française, e.g. baguette (7007) (2025)

พลังงาน(kcal/100g)

140 kcal ต่อหน่วยบริโภค

ANSES Ciqual 2025 — French food composition table — pain de tradition française, e.g. baguette (7007) (2025)

โปรตีน(g/100g)

4.1 g ต่อหน่วยบริโภค

ANSES Ciqual 2025 — French food composition table — pain de tradition française, e.g. baguette (7007) (2025)

โซเดียม(mg/100g)

255 mg ต่อหน่วยบริโภค

ANSES Ciqual 2025 — French food composition table — pain de tradition française, e.g. baguette (7007) (2025)

ช่องว่างแปลว่ายังไม่มีแหล่งที่มาที่ระบุวิธีวัด อันดับ 1 บนตารางคือผู้ชนะตามกฎที่เปิดไว้ ไม่ใช่คำตัดสินทางการแพทย์